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HAPPY WOMEN’S DAY
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三月春风暖，巾帼绽芳华。
在这个属于女神们的季节里，海宁市总工会女职工委员会为全市女职工们精心策划了一场别开生面的“中医养生茶制作”主题活动。
当千年中医智慧遇上现代职场女性，会碰撞出怎样的火花？让我们一起看看这场既长知识、又暖身心的健康之旅。
识百草
展开剩余74%舌尖上的中医智慧
本次活动，海宁工会女职委特别邀请了海宁市妇保院中医妇科主治医师李莎，为大家带来了一场通俗易懂的中医养生小课堂。
活动现场仿佛一个微型的“百草园”。老师从大家熟悉的枸杞、红枣，讲到不太常见的芡实、茯苓，将一味味中药材的功效与禁忌娓娓道来。
“脸色暗黄该喝什么？”“春季祛湿有什么好方子？”
女职工们听得聚精会神，认真记录着老师分享的日常药膳食谱。原来，养生并不遥远，它就藏在我们一日三餐的粥羹汤茶里。通过老师的讲解，大家不仅学会了辨识药材，更掌握了如何根据季节变化，用食疗的方式调理身体、缓解疲劳。
把脉问诊
定制专属“私人秘方”
如果说理论课堂是“科普大餐”，那么接下来的环节就是“私人订制”的尊享体验。
中医专家现场为每一位女职工望闻问切、辨证把脉。从脉象中洞察大家的体质——是气虚还是湿热？是阳虚还是气郁？
“您平时容易疲劳，属于气虚质，这款茶包里我给您加了黄芪和淮山药。”
“您最近睡眠不好，配这款四神汤正合适。”
在了解了每个人的体质和需求后，一场别开生面的 “手工DIY茶包” 环节开始了。
大家围坐在药香四溢的桌前，在老师的指导下，亲手将一味味药材按比例搭配、称重、装袋。每一个小小的茶包，不仅是一份对症下药的关怀，更是一份沉甸甸的“健康守护”。
(3月7日场）
（3月8日场）
一杯养生茶，暖胃更暖心。
感谢每一位在岗位上默默奉献的“她”。未来，海宁市总工会女职工委员会将继续关注女职工身心健康，做大家最贴心的“娘家人”。
愿岁月不败美人，愿健康常伴左右。
（来源：职工服务中心）正规配资网
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